Järnkoll

SAINT IRON 2018

På plats i göteborg 2018

Dörrarna till Saint Iron öppnades 8 dec 2017 med endast 1/3 del av utrustningen som hamnat på villovägar i USA, leveransen blev försenad till 17-18 februari vilket slog ganska hårt mot starten med kritik från både höger och vänster. Men alla kämpade på och nu är det mer en historia att skratta åt då gymmet visat att det håller vad det lovar. Lokalen är stor och luftig med en väl utrustad maskinpark, cardiohörna och en poseringshörna fullt utrustad med speglar.  Det är ett ställe som känns hardcore med en clean yta. Och det märks att det är viktigt att det ska vara rent och snyggt överallt i lokalen. Just nu har gymmet ca 300 medlemmar och kurvan fortsätter stiga.

Placeholder imageHär ska det lyftas metall!

Jan TanaAnnat än bumpers från någon mindre välsorterad leverantör av gymutrustning. Vikterna är specialbeställda från Eleiko med riktig järnkänsla och ca 5 ton landade på gymmet.

Vi känner klart av familje-känslan och det är en av de bitar som Niro tycker är viktig för sitt hus, som han kallar det. Niro De La Rua, skaparen och en av grundpelarna till Saint Iron har en lång karriär inom Bodybuilding-världen, som naprapat, tävlande och coach. För tillfället är han 29 år, vägde 106,8kg imorse och har en längd på 171,5cm. Muskelgruppen han helst kör nu är axlar och bröst (om han måste välja, men det varierar såklart beroende på vad han vill förbättra/utveckla) Han avslöjar inga egna tävlingsplaner för tillfället, men gymmet har ett team med aktivt tävlande.

Teamet Iron league har haft några tävlande men behöver lite bättre struktur och det finns en plan för det med. En av tankarna som finns är att atleterna som representerar Ironleague ska vara en produkt av gymmet, så helst ser man nya talanger som kan bygga upp sin fysik på Saint Iron och som inte hoppar direkt in från ett annat brand men alla är självklart välkomna! Men konceptet ’’få mig i form på 3 månader, upp med några före/efterbilder. Det blir inte hållbart, speciellt inte nu när vi ska bära ett namn’’ säger Niro. Ytterligare en idé som ska implementeras är att ha en så kallad ’’cutting-day’’ vilken innebär att alla coacher samlas på gymmet för att visa upp sina atleter för varandra, 4 veckor innan tävlingsdag utförs en röstning av coacherna på vilka atleter som är redo.

Henrik BergströmSaint Iron är ett hus och ett hem dit alla kan komma för att träna hårt och vara en familj

Placeholder imageEn kille med bra förutsättningar men som INTE är intresserad av att tävla, Jonatan Hansson.

Natalie EstevesDom som kommer första gången för att köra ett pass väljer helst bröst eller ben

Ironfamily140kg djupa knäböj är bra jobbat

Placeholder imageHär stod biceps/triceps på schemat

Det betonas tydligt att en färdig atlet som börjat någon annanstans är tekniskt sett ingen direkt Saint Iron produkt och att det är en större bedrift att få bygga upp sina atleter från början och att man sedan kan njuta av segern tillsammans efter en mycket längre resa än dom typiska och vi citerar Niro -''få mig i form på 3 månader, upp med några före/efterbilder. Det blir inte hållbart, speciellt inte nu när vi ska bära ett namn''

Ludwig AllardVill man kasta skjortan är det helt okej!

Jeff MensahEn high-five innan passet sen kör man bara all-in!

Placeholder imageEmma Svensson är en tjej vi kommer få se på SM scenen i Västerås

Elena EgonssonEfter träning kommer.....

Daniel BurkeBurgare!

Vi måste flika in att det var roande men med en touch av magont som vi bevakade ätartävlingen!

Sime TomazinAllt måste ner. 6 stora burgare, 1 Monster dryck, 1 Milkshake och sedan glass på det!

Placeholder imageDet var plågande att se på men en vinnare kröntes, Grattis Haroot!

Placeholder imageVi konstaterade att med denna maskinpark på plats så finns ingen ursäkt längre. Grova buggar finns förutsättning för om man tränar här, 25 benmaskiner!

Placeholder imageHästpojken har nog några koll på och kanske har någon låt av honom spelats i högtalarna på Saint Iron en onsdag då medlemmarna får välja låtarna till spellistan? Diskpojken är lite mer anonym, vi stötte på Marcus Udd som är en av dom som tränar på Saint Iron och som vi sett på olika scener i Sverige, tävlande i Men’s Physique. För att göra historien kort så berättade han att alla har en roll på gymmet. Alla hjälps åt såklart, men han är mest noga med disken!

Niro''Oavsett om du tränar styrketräning, crossfit, powerlifter, dricker Nocco, Celsius så skiter jag i vilket för här är vi på the same page, vi kommer alla hit för att utvecklas och lyfta metall''

Reportage 2018

BLANDAD KOMPOTT Better Bodies Challenge 2018

SPANSKA FLUGAN Sweden Grand Prix Malmö 2018

Europa Mästerskapen 2018 och LICOR 43 Santa Susanna 2018

Alströmerpokalen eller TIDSMASKINEN i Alingsås 2018

JÄRNKOLL på Saint Iron Göteborg 2018

Reportage 2017

HISSA OCH DISSA Vad var bra, Vad var dåligt 2016

När Delta Gym fyller år undrar vi? VEM ÅT UPP TÅRTAN

Europa Mästerskapen. LOUBOUTIN & WALDEMAR Santa Susanna Spanien 2017

Tyngre VI. PURPLE RAIN Solna 15-16 sep 2017

Arnolds Classic "THE HOTTEST PLACE"  Barcelona 20-24 sep 2017

Svenska Mästerskapen EN MAXAD TÄVLING Västerås 29sep-1okt 2017

Herr VM BLAND DE BÄSTA Benidorm 3-6 nov 2017

Fitness VM. VIVE LA AIR FRANCE Biarritz Frankrike 1-3 dec 2017

reportage 2016

Better Bodies Challenge NYKOMLING! Stockholm 5 mars 2016

Sweden Grand Prix INVÄGNING Malmö 15 april 2016

Sweden Grand Prix. Vilket STARTFÄLT. Malmö 16 april 2016

Europa Mästerskapen.MECKA. Santa Susanna Spanien 4-8 maj 2016

Europa Mästerskapen. LÅNGA DAGAR. Santa Susanna Spanien 4-8 maj 2016

Svenska Mästerskapen FIKA OCH SKRUV Alingsås 17-18 september 2016

Arnolds Classic Europe HE IS BACK! Barcelona 23-25 september 2016

Svenska Mästerskapen NÅGOT HÄNDE Västerås 1-2 oktober 2016

Tyngre Classic IV COWBOYHATT OCH TIGHTS Solna 15-16 oktober 2016

Nordiska Mästerskapen MEDALJREGN i Alingsås

VM Bodybuilding / Classic Bodybuilding FAMILY Benidorm Spanien 3-7 november

Luciapokalen FÄRG OCH FORM Älvsjö 25-27 november 2016